Želite napraviti vlastiti kutak za meditaciju i odmor od svakodnevnog života? U nastavku vam pišemo nekoliko savjeta kako da uredite i napravite savršeno mjesto bez obzira na površinu vašeg stana.
Dovoljno vam je malo prostora, i ne mora to biti cijela soba. Meditiranjem na istom mjestu svaki put, osjećat će se vibracije koje izlaze odatle i pozitivnu energiju koju vam pruža taj vaš kutak za meditaciju.
Nađite prikladno mjesto koje će to mjesto biti i kolikih razmjera zavisi od vas samih. Nađite neki kutak koji vas opušta i gdje se osjećate najsigurnije u kući, stanu ili čak u dvorištu kuće. Bitno je da je jednostavno i komforno i ima dobre vibracije. Također, obratite pažnju da ne bude u neredu, da je dovoljno osvijetljeno, a poželjno je da tu imate barem jednu biljku.
Ne dozvolite da tu bude nešto što će vam odvlačiti pažnju, kao što je televizor ili hrpa prljavog veša koju morate skloniti.
Ne zaboravite da je udobnost je na prvom mjestu! Obratite pažnju na detalje koji će vam pomoći da se ne osjećate neugodno ili da se nažuljate sjedeći na podu. Kupite novi jastuk koji vam se dopada, lijepu prostirku na koju ćete sjesti ili bilo šta drugo što za vas predstavlja sinonim za udobnost i opuštanje.
Također, dekoracija je veoma bitna stvar da dekorišete svoj kutak za meditaciju po svom ukusu. Pošto ste svoje mjesto za meditaciju učinili udodnim, sada je vrijeme i da ga dekorišete po svom ukusu. Ne zaboravite da tu ne želite nered koji će vas ometati.
Okružite se mirisnim svijećama, poslažite knjige, postavite omiljene statue, zdjele, kristale. Nezaobilazna su i esencijalna ulja, mirisni štapići, časopisi, motivacione kartice, posteri. Pustite mašti na volju i maksimalno udovoljite sebi.
Obratite pažnju i na boje. Kutak obojte nježnim i pastelnim tonovima, a zaobiđite jarke boje koje će vas činiti uznemirenima.