Psiholozi smatraju da su snovi koji se ponavljaju povezani sa određenim problemom, te su dali tumačenje za snove koji se najčešće ponavljaju.
Mučite se pronaći kupaonicu
Prema riječima dr. Elise Robyn, to je uobičajeni san za žene akademske naobrazbe i zavidne karijere. Ovdje se obično radi o tome da žena ima previše posla i osjeća da ne možete pustiti konce iz ruku. Ovo je posebno čest san za žene koje imaju i djecu i ostarjele roditelje o kojima također brinu. Dakle, svakako ukazuje na stres, no snovi mogu pomoći i u tome da izbjegnete demenciju.
Ispadaju vam zubi
Prema terapeutkinji Cathy Lynn Pagano koja pripada Jungovoj školi psihoterapije, ovaj san znači da nismo u stanju probaviti ono što se događa u našem životu. Zubi simboliziraju početak procesa probave, a kad ispadnu, to znači da alati koje obično koristimo za razumijevanje i integriranje stvari u naš život više nisu dostupni ili korisni.
Izgubili ste se u kući
Zapravo se radi o tome da sami ne možete odlučiti o tome u kojem smjeru trebate krenuti u životu, kaže psihički medij četvrte generacije, Linda Lauren, zato tražite odgovor u praznim sobama.
Neko vas progoni
Bježiš od nečeg s čime se morate suočiti, kaže Lauren. Mnogi ljudi tako sanjaju jer se osjećaju progonjenima od jedne osobe, ili se kriju od nečeg što trebaju otkriti. Znači da se bojimo izlaganja.
Kasnite ili propuštate avion/sastanak/poziv
Robyn kaže da se ti snovi često javljaju kad morate rano ustati zbog nečega. To također može značiti da smo zabrinuti zbog nekog događaja i da smo zabrinuti kako će ispasti te bismo li uopće trebali prisustvovati, kaže.
Vaš auto je pokvaren
To znači da ćete promijeniti smjer, odnosno način na koji pokušavate doći do nečega. Naši nas automobili vode do naših ciljeva, a kad sanjamo da se oni kvare, to znači da način na koji pokušavamo postići svoje ciljeve treba popraviti, odnosno promijeniti, kaže Pagano. No prvo provjerite da se vaš automobil zaista nije pokvario te da mu nije potreban popravak, dodaje.
Sanjate o padu (ili padate) iz kreveta dok spavate
Lauren kaže da se to može dogoditi kad lucidno sanjate. To su snovi kad steknete određenu kontrolu nad snom i možete postati svjesni da sanjate. Lucidno sanjanje čini nam se kao da nismo čvrsto na zemlji, pa se osjećamo kao da padamo. U osnovi je to san koji se kreće prebrzo i čini da se osjećate nesigurno.
Sanjate nekoga ko vam je teško naudio
Ljudi koji su preživjeli traume mogu sanjati o počiniteljima, isprva se osjećajući u bespomoćnom položaju, ali kako vrijeme prolazi oni mogu postajati sve jači i sposobniji za obranu kaže Englander. To može odražavati poboljšanje njihovog raspoloženja i osjećaja samopoštovanja kako napreduju u terapiji. Ukratko to je možda razlog zbog kojega prolazite kroz noćne more.
Vratili ste se u školu, dolazi ispit, a niste učili
Ovaj se motiv događa u snu kad smo zabrinuti zbog nečega što moramo učiniti, a nismo sigurni da smo spremni, primjerice zbog javnog nastupa ili intervjua za posao, kaže Pagano. Osjećamo se kao da nismo spremni za zadatak ili intervju i to nas zasljepljuje.
Premještate se s mjesta na mjesto, okruženi čudnim ljudima i događajima
Robyn snove koji naizgled nemaju kontekst naziva divljim snovima. Oni predstavljaju pokušaj integriranja mnogih aspekata našeg života, ili ukazuju na osjećaj da ih nismo u stanju integrirati, kaže.
Kada letite u snu
Letenje je načelno pozitivan motiv, kaže Lauren.To znači da dosežete svoje ciljeve. Postižete stvari koje ste naumili, što dovodi do uspjeha. Sve vam je otvoreno. To je tako pozitivno vrijeme kada sanjate o letenju.
San o smrti
To može biti zastrašujuće, i obično znači kraj nečega u vašem životu i novi početak, piše 24 sata.
Sanjate da jedna konkretna osoba umire
Sanjati da neka konkretna osoba u vašem životu umire ponekad može biti predosjećaj, kaže Robyn. Mada može imati i lakše značenje: – da ste svjesni da imate neke informacije koje će nekome pomoći da napreduje u životu, kaže Lauren. To nije nužno predosjećaj smrti, koji ljudi doživljavaju negativno.
Izašli ste bez cipela
Postoji zanimljivo tumačenje snova kad u noćnim vizijama niste obuveni dok ste vani. Povezano je sa smjerom, ili putem kojim ste krenuli i ukazuje na to da niste spremni za to, ili da taj put, ili način koji trebate iskoristiti, nije spreman.
Sanjate da dolazi tornado
Ovo je uobičajen san, toliko čest da certificirana analitičarka snova Laura Quinn Loewenberg kaže da je imala klijente koji sanjaju tornada jednom sedmično. Ova vrsta snova česta je kod žena. San o tornadu vrlo je čest kod ljudi koji se često brinu oko nečega, pa tornado predstavlja tjeskobu i brigu koji su izvan kontrole. Ta briga i tjeskoba razarajuća su sila baš kao što je to i tornado.
Sanjate da ste trudni
Prema Lauren, to u snu poprima drugačije značenje, ovisno o vašem statusu veze. Ako niste vjenčani, to je želja, kaže ona. Ako ste u braku, to znači da bi to mogao biti strah.
Vozite se ili ste u vozilu koje je izvan kontrole
Obratite pozornost na to ko je za volanom, kaže Loewenberg. Ako ste to vi, riječ je o problemu koji pokušavate kontrolirati, pa san može biti znak da teško preuzimate kontrolu. Možda pokušavate preusmjeriti stvari u drugom pravcu, ali vam to ne ide?
San da putujete
Sanjati putovanje avionom, vlakom ili automobilom vrlo je velika stvar, posebno za mlade ljude, kaže Lauren. Označava želju za kretanjem, odnosno promjenama u vašem životu, kaže. Može značiti i pokušaj da ostanete u ravnoteži.
Maštate o dobrim vremenima s bivšim partnerom
To znači da ne možete prestati razmišljati o bivšem. Pogotovo to ne znači da vam se ta osoba želi vratiti, ili da biste trebali razmišljati u tom smjeru. Ponajprije, to znači da ste opsjednuti razmišljanjem o osobi s kojom ste se rastali, te da to još ne možete preboljeti.
Borite se s bivšim
Indikativno je da niste riješili nešto za što smatrate da ste pogriješili i niste se uspjeli ispričati. Argumenti koje iznosite u snu su obično povezani s našim žaljenjem, kaže Lauren.
Upoznajete slavnu osobu
Kad pokušava tumačiti snove vizije slavne osobe, Loewenberg kaže da je važno shvatiti što vam padne na pamet kad pomislite na tu slavnu osobu. Poruka koju vam donosi slavna osoba može se naći u naslovu pjesme ili možda u tekstu ili liku iz filma iz kojeg tu osobu poznajete, kaže. Postoji nešto što vaša podsvijest prepoznaje što se odnosi na vas i vaš život trenutno.
Imate noćne more
Možda se tema snova svaki put promijeni, ali neprestano sanjate zastrašujuće snove. Noćne more koje su vrlo česte odražavaju duboki strah kojem se želimo obraćati ili ga oslobađamo kroz snove, kaže Robyn.
Vaš vas partner vara
Ako vas je partner varao u stvarnosti, Loewenberg kaže da to znači da nepovjerenje još uvijek postoji. Ako se to nikad ranije nije dogodilo u životu, to može reći nešto o vezi. Ako se čini da ovaj san dolazi niotkuda, u tom slučaju postoji nešto treće u vezi, ne nužno partner s kojim vas varaju.
Prije je to nešto drugo (posao, novorođenče, nogomet), što oduzima vrijeme i pažnju iz veze, a ostvaruje se drugdje. Osjećate se prevareno jer gubite zajedničko vrijeme i pažnju partnera. Ti su snovi dobri za vas jer osvjetljavaju problem koji trebate riješiti.
U vašim snovima ima vode
Kad god sanjate vodu, to su emocije, kaže Lauren. To ima veze s nečim novim što se mijenja i povezano je s emocijama. Ne znate je li to dobro ili loše, ali dolazi vrijeme snažnih emocija.
Čuvate neku tajnu
Ako u snu čuvate tajnu koja se ne odnosi na vas u stvarnom životu, to može biti nešto o vama za što ne želite da drugi saznaju, kaže Loewenberg. Možda o sebi imate slabo mišljenje. Možda ste nesigurni. Možda je to osobno stajalište koje ne želite da drugi znaju o vama. Ako sanjate takvu vrstu snova, zapitajte se što to kod vas ne želite da neko zna.
Varate partnera
Kao i kod snova da partner vas vara, snovi o nevjeri bez ikakvog utemeljenja u stvarnosti govore nešto o vašoj vezi. Nešto vam podsvijest pokušava dati do znanja, kaže Loewenberg. Znate da ulažete previše vremena i energije u nešto što vam oduzima vrijeme od braka. Osvijestite to, jer bi moglo naštetiti vašim odnosima.
Otkrili ste tajnu sobu
Ovaj bi san ukazivao na aspekte koji su još neotkriveni ili nerazvijeni, kaže Poizner. Možda ste osoba koja je uvijek mrzila politiku, a muči vas nešto iz tog područja, ili te dosad bili posvećeni intelektualac, a podsvjesno se želite posvetiti vježbanju. Predstavlja i novi načini doživljavanja sebe, širenje interesa, područja djelovanja… Poruka je i da pogledate što je u sobi da biste dobili savjete o tome kako bi mogao izgledati vaš potencijal.
Ne možete se micati ni govoriti
Ako se to dogodi unutar priče vašeg sna, to bi moglo biti uzrokovano nečim što se događa u stvarnom životu i što se ne odvija dovoljno brzo, kaže Loewenberg. Ali ako se to događa kad ste lucidniji, to bi mogao biti znak paralize spavanja.