Istraživanja su pokazala da nesanica pogađa svakog trećeg čovjeka, a većina zaposlenih ljudi imaju problem u…
spavanje
Navike ljudi koji uvijek dobro spavaju
Nedovoljno sna može dovesti do negativnih posljedica, a ono što ćete odmah osjetiti jest pospanost tijekom…
Psiholog objašnjava: Kako umiriti um opterećen brigama zbog kojih ne možete spavati
Manjak sna krivac je za mnoge zdravstvene tegobe i zato je važno dobro se naspavati,ali ako…
Česta pojava: Spavate li sa otvorenim očima
Čak 20 posto ljudi spava s otvorenim očima, a noćni lagoftalmos često je nasljedno stanje. Ipak,…
Fobije koje izazivaju negativne posljedice: Gnosiofobija, ambulofobija
Fobija je izraženi trajni strah, najčešće prekomjeran ili neopravdan, a pojavljuje se u vezi očekivanja specifičnog…
Biohemičarka razotkrila najveće mitove o funkcionisanju u toku dana
Australijska stručnjakinja i biohemičarka, dr. Libby Weaver, tvrdi da postoje mnogi prehrambeni, biohemijski i emocionalni procesi…
Slanutak kao najbolji biljni izvor magnezija
Šaka slanutka, prije spavanja, može imati značajan uticaj na san. Slanutak sadrži složene ugljikohidrate koji pomažu…
Zašto imamo potpuno bizarne snove u toku pandemije?
Ako imate neprijatne snove dok traje pandemija, niste jedini. Korisnici društvene mreže Tviter počeli su da…
Kako pomjeranje sata utječe na nas?
Sinoć je počelo ljetno računanje vremena, a ako osjetite fizičku promjenu, ona će trajati svega nekoliko…
Naučnici otkrili novi uzrok hrkanja
Zlo poznato samo onima koji se sa njim bore: hrkanje. Dok kao uzrok (ili opravdanje) navodite…