Foto: Pixabay

Japanci vjeruju da najsretniji ljudi na svijetu nikad ne krše sedam pravila

Japanci vjeruju da su svako poznanstvo i svako iskustvo jedinstveno blago koje se nikada neće ponoviti na isti način.

Ukoliko ne uživate u svakom trenutku, oni će zauvijek biti izgubljeni.

Na ovom principu se zasniva njihov život, pa ne čudi što se svrstavaju u najsretniju naciju na svijetu.

Zahvaljujući ovakvom načinu razmišljanja, oni se svako jutro probude sa misijom da naredne sate iskoriste na najbolji mogući način.

Oni znaju da su bliski ljudi sve na svijetu i da se nebitnim stvarima ne treba zamarati.

Drugi princip kojim se vode je živjeti bez ikakvih opterećenja.

Brigu o stavrima koje su prošle i na koje nikako nije moguće utjecati i neizvjesnost budućnosti ostavljaju po strani.

Od njih treba učititi. Svako od nas bi trebao da se vodim ovim pravilima:

1. Ne odlažite posebne trenutke za kasnije

Svaka prilika se pruža samo jednom. Ukoliko je ne iskoristite, izgubit ćete je zauvijek. Živite sad ili nikada.

2. Živite kao da sutra ne postoji

Svaki sustret sa voljenim osobama iskoristite maskimalno. Recite im koliko ih volite i koliko vam znače, jer drugu priliku možda nećete dobiti.

3. Živite u sadašnjosti

Razmišljanje o prošlosti i iščekivanje budućih događaja je čisto gubljenje vremena. Trudite se da živite u ovom trenutku, budite prisutni i iskoristite upravo ovaj trenutak na najbolji način.

4. Uradite nešto što nikad niste

Kao što je rekao Ajnštajn, ne može raditi sve isto, a očekivati neku promjenu. Trudite se da svakog dana iskusite nešto novo, pa makar to bila i sitnica.

5. Meditirajte

Oko 10 minuta meditacije dnevno će vas potpuno smiriti i učiniti kvalitet života mnogo boljim.

6. Oslonite se na svoja čula

Naučite da slušate, gledate, dodirujete i udišite miris svakog trenutka. To će vas naučiti da budete pažljiviji prema drugima i povećate nivo empatije.

7. Niste u obavezi da radite stvari koje vam ne prijaju

Ljudi po prirodi vole da sve mijenjaju, imaju mogućnost da sebe ponovo otkriju onoliko puta koliko je potrebno. Ako su vam stvari u životu monotone, promijenite ih. Lakše je nego što mislite, samo se odvažite da probate, prenosi Faktor.