Povećanje tjeskobe, gledanje ‘savršenih fotografija’ na društvenim medijima i pregršt slobodnog vremena tijekom karantene zbog korona…
Zdravlje
Ljekovita svojstva: Zašto đumbir treba konzumirati svaki dan
Đumbir je od davnina poznat kao korijen koji se koristi u ljekovite svrhe a novija istraživanja…
Treniranje i ishrana: Šta jesti prije, a šta poslije treninga
Redovni treninzi neće biti efektivni ukoliko se ne hranimo zdravo. Kako se povećava tjelesna aktivnost tako…
Bonton socijalnog distanciranja: Kako na ljubazan način držati odstojanje
Kada je u pitanju socijalno distanciranje, razumljivo je ne znati kako ljudima reći da budu na…
Male jutarnje navike koje će vas razbuditi i napuniti energijom
Jutarnje navike uvelike utječu na to koliko će vam vremena trebati da dođete k sebi i…
Važnost pravilne ishrane u ramazanu zbog koronavirus još izraženija
Ove godine, mjesec ramazan dočekujemo u jeku pandemije virusa Covid-19, pa je izraženije nego ikada, neophodno…
Zašto imamo potpuno bizarne snove u toku pandemije?
Ako imate neprijatne snove dok traje pandemija, niste jedini. Korisnici društvene mreže Tviter počeli su da…
Trend zamrzavanja limuna, evo zašto je to dobro
Limuni su namirnica koju skoro da možemo pronaći u svakom domaćinstvu. Osim što su fin dodatak…
Poznata doktorica objasnila kako da se “ubije” virus u hrani
Poznata ruska doktorica Elena Mališeva saopštila je da zagrijavanje hrane u mikrotalasnoj rerni “ubija svaki slučajni…
Osjećate se loše? Uznemireno? Nervozno? Četverodnevni režim vježbanja može pomoći
Tokom ovih vremena, vježbanje bi moglo pružiti nezamjenjivu podršku mentalnom zdravlju mnogim od nas, pokazalo je…