Namirnice trebate unositi umjereno kako biste izbjegli nadutost

Za pravilno funkcionisanje organizma tekućina je neophodna, ali postoje i određene namirnice koje djeluju na njeno…

Četiri načina kako da se riješite potrebe za slatkišima

Svi znaju da su slatkiši jedan od najvećih neprijatelja svih osoba koje pokušavaju smršati i živjeti…

Zašto ne smijemo jesti tunjevinu svaki dan?

Američki nutricionisti nemaju ništa protiv redovnog konzumiranje tunjevine iz konzerve, ali ju svakako ne bi stavili…

Niste ljubitelj kafe? Razbudite se uz ove napitke

Nakon vode, kafa je piće koje se najviše konzumira u svijetu, gdje se dnevno ispije 1,6…