Ako ste ikada imali problem sa spavanjem, bilo da ne možete utonuti u san, prespavate alarm…
spavanje
Naučnici otkrili listu pjesama koje vam mogu pomoći da zaspite kao beba
Znamo puno načina koji nam mogu pomoći da lakše zaspimo: lijekovi, meditacija, posebne vježbe i masaža.…
Trikovi za borbu protiv nesanice
Istraživanja stručnjaka koji se bave spavanjem i kognitivnom bihevioralnom terapijom pokazala su da količina i kvaliteta…