Pliometrijski trening se još zove i trening skakanja, a osnovni cilj ove metode treninga je povećanje…
Lifestyle
Četiri razloga zbog kojih se lišće na vašim sobnim biljkama suši
Promjene na lišću sobnog bilja mogu biti znak da se zbiva nešto ozbiljno, a istovremeno ne…
Zašto meso ne treba jesti svaki dan
Stručnjaci su, nakon puno istraživanja i debata, otkrili da preveliki unos mesa definitivno loše utječe na…
Najčešći razlozi lošeg zadaha i kako ga se riješiti
Loš zadah, poznat i kao halitoza, može biti doživotno stanje zbog kojeg se osobe mogu osjećati…
Smiruju upalu i svrbež: Najbolja eterična ulja za tretiranje uboda komarca
Dok će ulja koja rashlađuju poput paprene metvice ili lavande djelovati protuupalno, treba izbjegavati ona poput…
Da li ste znali da sreća može da se vježba?
Ljudi koji sebe smatraju vrlo sretnim nisu ni ljepši, ni bogatiji, ni uspješniji. Ono što ih…
Da li znate šta je sindrom nemirnih nogu?
Sindrom nemirnih nogu je poremećaj kojeg karakteriše peckanje ili trnci duboko u nogama. Najčešće zahvaća donje…
Dud, zaboravljeni lijek iz prirode
Dud ili murva je listopadna drvenasta kultura, a pripada porodici dudovki (Moraceae). Nepravedno je zaboravljeno, ali…
Prevencijom se može smanjiti broj osoba sa demencijom
Stručnjaci tvrde da postoji 12 faktora koji prouzrokuju demenciju, a na koje se može uticati, a…
Korisni trikovi: Kako preživjeti migrene na poslu
Kad god vam se desi da imate napad migrene, osjećaj je grozan, no ukoliko vam se…