Velike pozitivne promjene koje možete očekivati nakon praktikovanja joge

Puno ljudi vježba jogu u nadi da će pronaći mir i olakšati si svakodnevni stres. Mnoge…

Naučnici preporučuju: Ove navike i vježbe jačaju naš mozak

Iako smo svi upoznati sa dobrim stranama vježbanja koje se tiču fizičkog izgleda, znanstvenici tvrde da…

Mislio da ide na časove joge, a zapravo šest mjeseci proveo u kultu

Amerikanac Kris Flanders je ispričao “The Guardianu” svoje iskustvo sa jednom školom za jogu koja je,…

Joga – najbolja vježba za zdravlje

Preporuka Nacionalne zdravstvene službe u Velikoj Britaniji je da ljudi što češće rade aktivnosti koje potiču…

Riješite se stresa za kratak period uz pomoć super tehnika

Uz stalni protok vijesti i nesigurnost, kako unutar kuće, tako i izvan nje, roditelji će prilično…