Moringa: 5 razloga za konzumiranje lista ove biljke kako bi se spriječile hronične bolesti

Moringa oleifera ili drvo bataka je biljka puna antioksidansa i bioaktivnih biljnih jedinjenja. Ova biljka ima…

Jagode kao prirodni preparat za njegu i ljepotu kože

Uskoro će sezona jagoda, a ovo ukusno i mirisno crveno voće, osim za kolače, frape i…

Ovih pet vrsta hrane trebate izbjegavati ako imate koronavirus

Kada smo bolesni, veliku ulogu u našem oporavku igra i zdrava prehrana, međutim, određenu hranu bi…

I vitamina može biti previše: Kako otkriti pravu mjeru?

Kada su u pitanju zdravlje i imunitet, suplementi koji se najčešće savjetuju su vitamin C, vitamin…

Kako vitamin C poboljšava imunitet organizma?

Vitamin C, poznat i kao askorbinska kiselina, je vitamin topiv u vodi, koji doprinosi nizu funkcija…

Zdravstvene prednosti vitamina C: Važan za imunitet, sprječavanje kardiovaskularnih bolesti

U kasnim 1700-im, svježi sok od citrusnog voća postao je glavna namirnica na britanskim ratnim brodovima,…