Kako se riješiti problema sa spavanjem?

Ako se teško naspavate, niste sami, jer studije pokazuju da 60% odraslih Amerikanaca gotovo svake noći…

Kako da zaustavite napad panike?

Ljudi koji dožive napade panike suočavaju se prije svega sa poteškoćama u disanju, preznojavaju se, imaju…

Video/ Profesorica Sandra Hotić Lazarević: Pacijenti koji boluju od krvnih oboljenja u BiH nemaju uslove za liječenje

Krvna oboljenja itekako su prisutna u Bosni i Hercegovini, broj pacijenata iz godine u godinu raste,…

Orašasti plodovi kao spas za zdravlje

Sjemenke i orašasti plodovi bogatstvom vitamina i minerala, kao i vlaknima pružaju zaštitu probavi i preveniraju…

Masline kao pomoć za mršanje: Tope masnoće i smanjuju apetit

Masline u sebi imaju poseban protein koji se nalazi i u maslinovom ulju, peršunu, luku, kelju,…

Snovi kao pokazivač zdravstvenih problema i tegoba

Znanstvenici su ustanovili kako oni koji pate od nepravilnog rada srca imaju tri puta veći rizik…

Kako poboljšati koncentraciju pri učenju ili na poslu?

Ako ste ikada otkrili da je teško proći kroz izazovan zadatak na poslu, učili za važan…

Hrana koja poboljšava energiju tijela

Nedostatak energije može utjecati na svakodnevne aktivnosti i učiniti nas manje produktivnim. Vrsta i količina hrane…

Kada bi i u kojoj dobi djeca trebala ići na spavanje?

Kako bi bila spremna i odmorna za novi dan, djeca bi trebala ići u krevet do…

Znate li koja su dezinfekciona sredstva najbolja za korištenje tokom pandemije?

Tokom pandemije COVID-19, preporučuje se kontinuirano provoditi mjere zaštite i prevencije širenja koronavirusa, a jedna od…