Konzumiranjem čaše i po cijeđenog soka od borovnice svakoga dana može se poboljšati aktivnost mozga kod…
Zdravlje
Hidratizacija i imunitet: Koliko voda znači i koliko je trebamo piti
Često čujemo da nema života bez vode, a stručnjaci donose savjete koliko vode i vodom bogatih…
Pet namirnica koje liječe nesanicu
Istraživanja su pokazala da nesanica pogađa svakog trećeg čovjeka, a većina zaposlenih ljudi imaju problem u…
Dokazani simptomi COVID-19 koje ne treba ignorisati
Popis dokazanih tjelesnih znakova bolesti COVID-19, koje je nedavno objavio američki Centar za kontrolu i prevenciju…
Nauka dokazala: Ljudi koji redovno piju čaj imaju zdraviji mozak
Novo istraživanje pokazuje da su područja u mozgu bolje organizovana kod ljudi koji redovno piju čaj…
Navike ljudi koji uvijek dobro spavaju
Nedovoljno sna može dovesti do negativnih posljedica, a ono što ćete odmah osjetiti jest pospanost tijekom…
Eliminacijska dijeta kao test ali i liječenje
Sumnjate li da imate osjetljivost na gluten ili mliječne proizvode, ali ne znate tačno šta je…
Nije samo za jelo: Jabučno sirće i njegova višestruka korist
Koristi li ga se ispravno, on briše pigmentacijske mrlje, ublažava opekline te čisti i vraća sjaj…
Sočne i zdrave: Sedam razloga zašto treba jesti breskve
Breskva je slatka, ukusna i vrlo zdrava voćka, popularna na svakom dijelu svijeta, vrlo je teško…
Da li znate šta je pliometrijski trening?
Pliometrijski trening se još zove i trening skakanja, a osnovni cilj ove metode treninga je povećanje…