Ovom tehnikom probudit ćete svih pet osjetila i lakše se koncentrisati na preostale zadatke. A kako…
Zdravlje
Savjeti stručnjaka: Pravila za zdrav život
Jedite umjereno, vježbajte i bit ćete sretni u životu. Ili barem zadovoljniji nego što ste trenutačno.…
Hrana koja ubrzava pojavu bora i starenje
Izloženost suncu je glavni krivac starenja kože, ali i prehrana je bitan faktor. Ovo je hrana…
Namirnice koje suzbijaju apetit i sprječavaju prejedanje
Prejedanje je čest problem osoba koje pokušavaju izgubiti višak kilograma, mnoge broje svaku kaloriju i uskraćuju…
Stručnjak za kardiovaskularne bolesti objasnio šta koronavirus učini plućima
Profesor Mauro Giacca sa King’s Collegea u Londonu, koji je stručnjak za kardiovaskularne bolesti, održao je…
Faktori koji utiču na zdravlje i ljepotu kože
Koža je najveći organ, a na njeno zdravlje utiču i unutrašnji i vanjski faktori. Na vanjske…
Sladoledna glavobolja ili “brain freeze”
Glavobolja koja je uzrokovana jedenjem nečega hladnog, najčešće sladoledom, uopće nije povezana sa mozgom. Ako pojedemo…
Ljetna hrana koja rehidrira tijelo
Zbog visokih temperatura ljeti, povećano je i znojenje i gubitak tekučine iz tijela. Najčešći uzork glavobolja…
Procijenite koliko je snažan vaš imunološki sistem
U posljednjih nekoliko mjeseci smo više nego ikada zaokupljeni pitanjem koliko je naš imunološki sistem snažan…
Savjeti kardiologa: 23 namirnice koje trebamo izbjegavati
Ako želite da vaše srce i kardiovaskularni sistem budu zdravi u godinama koje dolaze, pripazite na…