Da li je bolje tuširati se toplom ili hladnom vodom poslije treninga?

Profesionalni sportisti rade mnoge stvari kako bi svoje tijelo oporavili poslije napornih utakmica, treninga i drugih…

Šta je micelarna voda i da li je trebamo koristiti?

Vodeći svjetski dermatolozi preporučuju najnježniji proizvod za njegu kože koji biste trebali koristiti: micelarnu vodu. Čini…

Savjeti za motivaciju pri treniranju: Uspjeh se ne postiže preko noći

Bilo koji oblik treninga bolji je od netreniranja uopšte, čak i ako traje samo 5 minuta.…

Grickanje noktiju, čupanje kose: Stručnjaci otkrili značenje ovih loših navika

Većina ljudi ima lošu naviku, bilo da se radi o kidanju kože, grickanju noktiju ili čupanju…

Znate li koliko dugo smijete trenirati i trčati sa maskom na licu?

Sa pandemijom koronavirusa zaštitna maska postala je dio naše svakodnevnice i čini se da će tako…

Eterična ulja koja pomažu pri jačanju imuniteta i virusnih infekcija

Eterična ulja mogu biti vrlo korisna u borbi protiv prehlade i gripe, i to u fazi…

Limun i jogurt: Odlična kombinacija kao maska za lice, idealna za hladnije dane

Hladniji dani donose i malo drugačije navike kada je njega kože u pitanju, na prvo mjesto…

Brojke koje otkrivaju da li je potrebno da smršate

Posebne brojke mnogo su važnije od kilograma kada je tjelesna težina u pitanju. U današnje vrijeme…

Mnogobrojne dobre strane pjevanja pod tušem: Osim što se osjećamo sretnije, pozitivno djeluje na zdravlje

Svaki peti čovjek pjeva pod tušem, pokazala je australijska studija. Bez obzira kakvi su vaši vokalni…

Sedmica mode u Parizu napreduje uprkos rastućim slučajevima Covid-19

Danas je počela sedmica mode u Parizu, koji će ugostiti niz modnih revija, a među onima…