Gljive su jedna od namirnica koja ujedinjuje i brzu pripremu i obilje prednosti za zdravlje našeg…
Zdravlje
Rizik od prerane smrti najveći je kod ljudi koji nisu fizički aktivni
Naučnici su dokazali da je nedostatak fizičke aktivnosti glavni faktor rizika za bolesti i preranu smrt.…
Da li znate koji su uzroci blijede kože?
Zdrav ton kože je obično ružičast, i taj ten pokazuje da se mikrocirkulacija krvi u koži…
Trostruki užitak: Neurohirurg otkrio jutarnju rutinu za savršen početak dana
Prvi korak rezervisan je za meditaciju, drugi za provjeru obaveza, a treći za planiranje, objasnio je…
Mnogi ljudi ne podnose tišinu, ali ona ima pozitivne efekte
Neki ljudi ne podnose tišinu te je na svaki način izbjegavaju, ali tišina ima pozitivne efekte…
Šetnja u prirodi poboljšava mentalno i emocionalno zdravlje
Istraživači su zaključili kako bi čak i 15 minuta šetnje u prirodi sedmično, povezujući se sa…
Studije objasnile zašto najbolje ideje dolaze pod tušem: Tuširanje potiče tip kreativnog razmišljanja
Najznačajnije ideje koje mijenjaju život mogu doći iz takozvanih “trenutaka tuširanja”, a postoji istraživanje koje to…
Istraživanje dokazalo: Djeca dotaknu 186 stvari u jednom danu
Od igračaka do obuće, studija je pratila djecu u svakodnevnom životu i bilježila što sve diraju,…
Zašto imamo želju za kafom?
Kafa je stimulans koji ubrzava centralni nervni sistem, čineći da se osjećate budnim, a žudnja za…